このページは
で作られています。
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〇いつかは自分のビジネスを持ちたい
〇場所にとらわれないライフスタイルを送りたい
〇人生で迷子になっている
〇自分が本当にやりたいことを見つけたい
〇やりたいことや目標を叶えたい
〇現状に満足していない
〇理想のパートナーと出会いたい
〇人生の転機にいる（就職、転職、結婚、離婚）
〇人生の節目にある（子離れ、定年、30歳、40歳、50歳~）
〇自分のミッションもわかっているけど、行動できない
〇引き寄せも知っているけど、できないまま
先延ばしはもうやめたい！
このままの人生で終わりたくない！
そんなあなたにお勧めです！
あなたの夢は、あなたの中にあります。
自己分析によって、あなたのコーチとなり、
あなたの中から夢を引き出すために、積極的傾聴や質問をしていきます。
忘れていた夢がどんどん思い出されて、顕在化します。
準備する時間もない。
面倒だ！いう方も大丈夫！
必要な物はすべて揃えてあります。自分を知るワーク、夢をイメージするワークを通じて、夢は徐々に明確になります。たった6時間であなたの人生をワクワクに変えます。
今を変えなければ、3年経っても何にも変わらず、お金の不安は現実になっても、心の中の「ずーっとこのままでいいの？」というモヤモヤはなくなりません。3年後を変えるには「今を変える」しかないんですよね。ここに気が付くことが一番大切なんです。
私の心は ”生まれ変わった！”
と感じるくらいの変化です
自己紹介と夢のお話。ココロを溶かす時間です。ココロをストレッチしながら、夢としあわせの関係をお伝えします。
自己分析ワーク
あなたの夢を引き出すために、好き、得意、興味、強みを、積極的に傾聴や質問をします。自分を知って、「Thisi is me」でありのままの自分を受け入れ認めます。
SDGsから地球の未来がどうなったらいいのか対話で話します。夢が実現する秘密は、夢をリアルにイメージすること。あなたの夢をあなたのカラダで感じていただくワークを体感することで、夢の実現度合いは高まります。
大きな台紙の上に、「こうなったらいいなぁ」「あれ欲しいなぁ」と、雑誌を切り貼りして未来マップを集中してつくります。あなたのワクワクに従い未来を描きます。
未来マップを人に伝えることで、夢達成への思いが固まり、また何らかの縁で、一緒にm未来マップをつくった仲間と相互支援し合うことで、夢の実現の速度が加速します。
1.現状の自分を知る。
ワークブックを使いながら、人生を構成する”あなたの原点”を探ります。理想と現実の差を捉えます。
2.本当に大切にしたい価値観を知る。
ワークブックで書いたあなたの価値観を元にしながら、潜在的な願いを知るためのペアワークを行います。
3.大切にしたいことを大切にできた世界を未来マップで描く
目に留まるコピー、絵、写真、表情、風景をとにかく無心で切り抜きます。未来マップを作成していきます。
4.参加メンバーとの対話時間
SDGsから見た地球・社会・他社・自分の未来について共有します。参加者へ共有することで、一人では想像がつかないリソースを得ます。逆に、自分が他の人のリソースにもなることもあります。参加メンバーとの対話で感じたことを未来マップに新たに書き加えます。
5.スモールステップを決める
行動が無理なく楽しく続けられる”ある法則”にしたがって、実際の行動計画を立てます。ただし、作った計画に縛られくても大丈夫です。いつでもその瞬間の気持ちに従って書き換えていくものです。
《準備として》
好きなもの、好きな人、ほしいもの、風景、憧れているもの、なりたいもの、など見ると嬉しくなったりワクワクしたりする写真や普段よく見る雑誌/趣味に関する雑誌などをできる限りお持ち下さい。
準備の段階からワクワクする時間にしていただければ幸いです。
1.現状の自分を知る。
ワークブックを使いながら、人生を構成する”あなたの原点”を探ります。理想と現実の差を捉えます。
2.本当に大切にしたい価値観を知る。
ワークブックで書いたあなたの価値観を元にしながら、潜在的な願いを知るためのペアワークを行います。
3.大切にしたいことを大切にできた世界を未来マップで描く
目に留まるコピー、絵、写真、表情、風景をとにかく無心で切り抜きます。未来マップを作成していきます。
4.参加メンバーとの対話時間
SDGsから見た地球・社会・他社・自分の未来について共有します。参加者へ共有することで、一人では想像がつかないリソースを得ます。逆に、自分が他の人のリソースにもなることもあります。参加メンバーとの対話で感じたことを未来マップに新たに書き加えます。
5.スモールステップを決める
行動が無理なく楽しく続けられる”ある法則”にしたがって、実際の行動計画を立てます。ただし、作った計画に縛られくても大丈夫です。いつでもその瞬間の気持ちに従って書き換えていくものです。
《準備として》
好きなもの、好きな人、ほしいもの、風景、憧れているもの、なりたいもの、など見ると嬉しくなったりワクワクしたりする写真や普段よく見る雑誌/趣味に関する雑誌などをできる限りお持ち下さい。
準備の段階からワクワクする時間にしていただければ幸いです。
※キャンセルポリシー：当日は全額 前日は8000円
キャンセルの場合 代わりにどなたか誘って頂ければ キャンセル料 派生しません。
※最小定員２名での開催となります。
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5/26(木) 10:00~17:00 |
MIRAI Map ワークショップ オンライン受講可＆みよし市 |
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5/29(土) 13:00~16:00 6/5(土) 13:00~14:00 |
オンライン MIRAIMapワークショップ（大人向け）
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5/4(木) 10:00~17:00
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ワンディドリームマップ ワークショップ みよし市内
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※上記以外の開催講座についてはお気軽にお問い合わせください。
※みよし市内の講座は、最小定員２名での開催となります。
オンライン講座も可能です。
作成キットとテキストを事前に送付します。
オンラインで日本中、世界中どこからでも参加できます。オンライン受講をお申込みの方には、作成キットを送りします。（ご希望の日の1週間前までにお申し込みください）お気軽にご相談ください。
MIRAIMap 詳細はこちらです。
目からウロコでした。
自分の枠が取れて、ワクワクに！
愛と笑いの人生に変わった！
MIRAIMapファシリテーター
ひふみコーチCo., Ltd.認定 プロフェッショナルコーチ
一般社団法人ドリームマップ®普及協会 認定ファシリテーター
ピラティスインストラクター
「世界中の人を笑顔にする！」をミッションに、 日本中、世界中を笑顔にするため、スマイルパワーコーチとして活動を展開。老若男女問わず、出会った人すべてが魅了される不思議な空気感が、多くの人に支持されている。幼少期より自然の中に過ごすこと、体を動かすことが好きで、感性と五感を刺激するものを好む。健康、メンタル、自己啓発、脳科学など15年以上学び、自分自身であること、自分自身の感覚を大切にして生きることや、表現することに立ち返るメッセージとして情報発信を行っている。
２児の母として 子育ての傍ら、スポーツジムに勤務し、１5年間ピラティスのインストラクターとして活躍中に心と体が密接につながっていることを教えながら体感し、メンタルを整えるためにコーチングを学び、子育てを大成功させる。
一般社団法人ドリームマップ協会の認定ドリマ先生として、コーチングと親和性の高い「ドリームマップ」ではこれまで、のべ3,500人を超える社会人・学生・生徒らに夢を描かせ、叶えるサポートをしている。自分らしく輝いて、自分の人生を楽しむ大人を増やすために セミナー講師として、名古屋市の女性講座やＰＴＡなど、企業研修など、のべ2000人以上にセミナーを行っている。
カワハラヨウコ オフィシャルサイト
https://k.coco-color.life/
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